Am Dienstag, den 18. Oktober beginnt um 20 Uhr der Selbstverteidigungskurs für Damen über 40 Jahre. Treffpunkt ist am Eisstadion um 19:45 Uhr. Der fünf Wochen dauernde Kurs ist auf 10 Teilnehmer begrenzt. Anmeldungen gehen an die Taekwondo Gemeinschaft Allgäu e.V. in Marktoberdorf unter der Emailadresse info@taekwondo-allgaeu.de oder die Telefonnummer 08342-98235. Ziel ist es innerhalb den fünf Kurseinheiten, die immer am Dienstag statt finden, die Grundzüge für eine bestmögliche Selbstverteidigung zu erlernt. Eine Verlängerung des Kurses oder ein Anschluss an den Verein ist danach möglich. Als Trainer fungiert der Träger des 2. Dan, Michael Mauersberger aus Altdorf. Er ist Inhaber des Trainer C-Schein und auf Selbstverteidigung spezialisiert. Zum Kurs werden übliche Trainingsbekleidung und Spaß an der Bewegung benötigt. Neben dem Erlernen der Selbstverteidigungstechniken werden Koordination, Beweglichkeit und die Übermittlung von geistigen Werten geschult. Die Kursgebühr beträgt € 20, die bei einem Eintritt in den Verein angerechnet wird. Weitere Infos über den Verein sind unter www.taekwondo-allgaeu.de zu finden.